Bassängträning

I bassängen tränar vi på olika typer av räddningsövningar. Du får lära känna kajakens gränser, men också hur det känns att ha passerat gränsen... Vi övar på att ett säkert sätt ta sig ur kajaken och därefter ta sig tillbaka..

Vill du så lär vi dig också olika typer av ensamräddningar, stöttningsövningar mm.

Kort sagt du blir bättre kompis med kajaken i vatten som är fullt badbart. Du, det behövs inga förkunskaper, det är just dig som är lite ovan vi gärna ser i bassängen...

Ett bra sätt att bekanta sig med kajaken för dig som vill paddla lungt kommande sommar...

Våren 2017 kommer vi att hålla till i Sollentunabadet. Bassängtiden är 1 timma. Vi träffas innan för att planera timmen så effetektivt som möjligt, vad är målet med timmen? Vi har delat upp tiderna med grund och fortsättning. Vi tar hand om alla men på fortsättningstimmarna finns möjlighet att sträcka på gränserna om ni vill..

Datum: 4/3 (grund), 11/3(grund+forts), 18/3(grund+forts) 25/3(grund)

Tid: samling 17:20 - Slut 19:00

Kostnad: 250:-/kväll medllem 300:-ej medlem, hyrkajak 250:-

Anmäl dig HÄR
 
 

Bassang 2011-03-17-7

 

2017-12-14 14:06 Friluftsfrämjandet Norrviken.